ทบทวนการใช้งาน Claude ของคุณด้วยแดชบอร์ดใหม่

แดชบอร์ด Reflect ของ Claude (รุ่นเบต้า, 9 กรกฎาคม 2026) แสดงรูปแบบการใช้งานของคุณในช่วง 1–12 เดือน และให้คะแนนพฤติกรรมของคุณตามกรอบ 4D AI Fluency Framework มีให้ใช้งานในการตั้งค่าสำหรับผู้ใช้ Free, Pro และ Max ที่เปิดใช้งาน Memory

แดชบอร์ด Reflect ใหม่ของ Claude ช่วยให้คุณเห็นว่าคุณใช้งาน AI อย่างไร และตัดสินใจว่าตรงกับความตั้งใจของคุณหรือไม่ เปิดตัวเมื่อวันที่ 9 กรกฎาคม 2026 ในรุ่นเบต้า

ค้นหาได้ใน การตั้งค่า บน Claude.ai หรือแอปเดสก์ท็อป คุณต้องเปิดใช้งาน Memory เพื่อสร้างรายงาน หากตัวเลือก Reflect ไม่ปรากฏขึ้น ให้เปิดใช้งาน Memory ก่อนในการตั้งค่า

รายงานของคุณครอบคลุมกิจกรรมการแชทในช่วง 1, 3, 6 หรือ 12 เดือนที่ผ่านมา โดยจะแสดงหัวข้อที่คุณทำงานบ่อยที่สุด เวลาที่คุณใช้ Claude ในแต่ละวันและสัปดาห์ และประเภทของงานที่คุณมอบหมาย

คุณยังสามารถตั้งค่าช่วงเวลาเงียบหรือการแจ้งเตือนการพักผ่อนภายในแดชบอร์ดได้ด้วย ทั้งสองเป็นตัวเตือนเสริมที่คุณสามารถปิดได้ตลอดเวลา

รายงานจะให้คะแนนพฤติกรรมของคุณตาม 4D AI Fluency Framework:

Delegation — การตัดสินใจว่าจะให้ Claude เข้ามาเกี่ยวข้องเมื่อใดและไม่ว่าจะเป็นเมื่อใด

Description — คุณสื่อสารเป้าหมายของคุณได้ชัดเจนเพียงใด

Discernment — คุณประเมินผลลัพธ์ของ Claude ได้ดีเพียงใดก่อนที่จะนำไปใช้

Diligence — คุณดำเนินการกับงานที่สร้างโดย AI อย่างมีความรับผิดชอบเพียงใด

รายงานของคุณจะดึงตัวอย่างจริงจากการสนทนาของคุณ ไม่ใช่แค่คะแนนเท่านั้น อาจระบุว่าคุณมักจะแก้ไขร่างอีเมลด้วยสำเนียงของคุณเอง หรือคุณกำหนดกลยุทธ์ก่อนที่จะมอบหมายงาน นอกจากนี้ยังจะเสนอคำแนะนำที่เป็นประโยชน์ เช่น การเริ่มต้น Project แทนที่จะอธิบายบริบทใหม่ทุกครั้ง

Reflect ไม่รวมการแชทแบบไม่ระบุตัวตน ไฟล์พื้นฐานจากเครื่องมือที่เชื่อมต่อ หรือการสนทนาที่เชื่อมโยงกับการรวมด้านสุขภาพ ข้อมูลเชิงลึกจะอยู่ในแดชบอร์ดของคุณเท่านั้น ไม่ได้ใช้เพื่อวัตถุประสงค์อื่นใด

Anthropic ทำงานร่วมกับโปรแกรม Advancing Humans with AI ของ MIT Media Lab, Digital Wellness Lab ที่ Boston Children's Hospital และ Family Online Safety Institute ในแนวทางการสนทนาที่ละเอียดอ่อน การสะท้อนการสนทนาของ Cowork จะพร้อมใช้งานในเร็วๆ นี้

Reflect เปลี่ยนความกังวลที่คลุมเครือว่า